Nguyên nhân nổi mụn ở cằm và các cách điều trị
Chăm sóc da Trị Mụn

Nguyên nhân nổi mụn ở cằm, Phương pháp điều trị và phòng ngừa đúng cách!

Cằm là khu vực dễ xuất hiện mụn thường xuyên trên khuôn mặt, nhất là những nốt mụn trứng cá. Nó không chỉ gây ra đau đớn mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ trên khuôn mặt, làm mất tự tin vào bản thân. Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây nổi mụn ở cằm cũng như phương pháp điều trị và cách phòng ngừa qua thông tin được tổng hợp dưới đây. 

Những nguyên nhân dẫn đến nổi mụn ở cằm

Nổi mụn trứng cá ở cằm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một khi nắm bắt được yếu tố dẫn đến nổi mụn ở cằm việc điều trị sẽ trở nên dễ dàng hơn nhờ áp dụng phương pháp thích hợp.

Sau đây là một số nguyên nhân chính dẫn đến nổi mụn cằm: 

Rối loạn nội tiết tố

Thông thường trong và sau khi kết thúc chu kỳ kinh nguyệt sẽ xuất hiện mụn trứng cá ở cằm.

Sở dĩ như vậy là vì nội tiết tố sẽ có sự thay đổi trong giai đoạn này, tác động trực tiếp lên vùng da ở vùng cằm.

Vì thế, mụn mọc ở cằm khi đến chu kỳ kinh nguyệt là phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể, không đáng lo ngại. 

Mụn ở cằm thường xuất hiện trong và sau khi chu kỳ kinh nguyệt kết thúc
Mụn ở cằm thường xuất hiện trong và sau khi chu kỳ kinh nguyệt kết thúc

Bên cạnh đó stress hay căng thẳng do áp lực công việc, cuộc sống có thể dẫn đến nổi mụn ở cằm. Bởi lẽ trạng thái tâm lý mất cân bằng sẽ dẫn đến rối loạn nồng độ hormone Estrogen khiến cằm nổi mụn.  

Vệ sinh da mặt không sạch sẽ

Bụi bẩn trên da mặt nếu không được làm sạch sẽ tích tụ trong các lỗ chân lông, gây viêm nhiễm nang lông dẫn đến hình thành mụn.

Bên cạnh đó, sau khi ăn uống nếu không vệ sinh sạch sẽ vùng miệng, thức ăn còn bám lại tạo điều kiện để vi khuẩn phát triển gây nổi mụn. 

Mụn ở cằm do Vệ sinh da mặt không đủ sạch
Mụn ở cằm do Vệ sinh da mặt không đủ sạch

Nếu có make up cần phải tẩy trang thật sạch và rửa mặt thật kỹ với sữa rửa mặt chuyên dụng nếu không lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

Điều này sẽ khiến tình trạng mụn mọc quanh mụn trở nên tồi tệ hơn. 

Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da không phù hợp

Mỗi loại da sẽ có các loại mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp.

Việc sử dụng không đúng loại có thể khiến da bị kích ứng dẫn đến tình trạng dị ứng, viêm da cao nên nổi mụn ở cằm là không thể tránh khỏi.

Với những làn da thường xuyên sử dụng các loại mỹ phẩm trang điểm chứa một lượng lớn thành phần hóa học dễ khiến các nốt mụn trứng cá xuất hiện quanh mặt. 

Dùng sai mỹ phẩm chăm sóc da gây nên mụn ở cằm
Dùng sai mỹ phẩm chăm sóc da gây nên mụn ở cằm

Một vài nguyên nhân gây mụn ở cằm khác

Chăm sóc da mụn không phải là dễ dàng, đòi hỏi tốn nhiều thời gian, công sức và tiền bạc.

Khi vùng da cằm xuất hiện nhiều mụn trứng cá điều này có nghĩa sức khỏe của bạn đang gặp trục trặc.

Cụ thể như sau:

  • Theo một số nghiên cứu chỉ ra rằng nữ giới thường xuyên nổi mụn ở cằm chứng tỏ buồng trứng hoặc tử cung đang có vấn đề. 
  • Nữ giới bị viêm nhiễm phụ khoa cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn mọc quanh cằm. 
  • Việc ăn nhiều đồ cay nóng, thức ăn chiên xào với lượng dầu mỡ lớn, sử dụng chất kích thích hay đồ uống có cồn cũng có thể khiến mụn mọc ở cằm. 
  • Táo bón khiến những nốt mụn trứng cá bùng phát ở khu vực cằm. Lý giải cho vấn đề này là do hệ tiêu hóa chưa được thải độc ra bên ngoài. 
  • Sinh hoạt thiếu lành mạnh, thường xuyên thức khuya cũng có thể khiến mụn hình thành ở cằm. 
Các bệnh lý phụ khoa cũng có thể dẫn đến nổi mụn ở cằm
Các bệnh lý phụ khoa cũng có thể dẫn đến nổi mụn ở cằm

4 Phương pháp điều trị mụn ở cằm hiệu quả

Những nốt mụn ở cằm không nên dùng tay để nặn mụn bởi việc này sẽ khiến tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng, mụn sưng càng to.

Bạn có thể điều trị mụn trứng cá mọc ở cằm theo một gợi ý sau đây: 

Trị mụn ở cằm bằng cách sử dụng mật ong

Mật ong có tính kháng khuẩn cao nên có thể dùng để điều trị mụn mọc ở cằm hiệu quả.

Chỉ cần thoa trực tiếp mật ong lên các nốt mụn hoặc kết hợp với chanh để tăng hiệu quả.

Lưu lại hỗn hợp trên da tầm 10 – 15 phút và rửa mặt lại với nước ấm.

Mật ong có thể trị mụn cằm hiệu quả
Mật ong có thể trị mụn cằm hiệu quả

Trị mụn ở cằm bằng cách sử dụng tỏi

Chất kháng sinh có trong tỏi là khắc tinh của các loại vi khuẩn nên có thể sử dụng để trị mụn cằm.

Hiệu quả này được mang lại nhờ khả năng sát khuẩn và kháng viêm khiến các nốt mụn mau khô nhân và nhanh xẹp.

Nghiền nát tỏi và lấy nước thoa trực tiếp lên các nốt mụn dưới cằm trong thời gian 30 phút và rửa mặt sạch với nước ấm. 

Kháng sinh chứa trong tỏi tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn ở cằm
Kháng sinh chứa trong tỏi tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn ở cằm

Dùng vỏ chuối để trị mụn dưới cằm

Vỏ chuối chứa nhiều vitamin nhóm B, Kali, Magie,… có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn, chống viêm mụn hiệu quả.

Hơn nữa nó còn giảm sưng tấy nốt mụn, gom nhân mụn nhanh chóng.

Đây là phương pháp thiên nhiên an toàn, hiệu quả mà không hề để lại tình trạng thâm sau khi điều trị mụn. 

Tính sát khuẩn ở vở chuối giúp loại bỏ mụn ở cằm
Tính sát khuẩn ở vở chuối giúp loại bỏ mụn ở cằm

Gọt lấy phần bên trong của vỏ chuối, bóp nhuyễn và thoa lên vùng cằm. Bạn massage nhẹ nhàng từ 15 – 20 phút và rửa lại thật sạch với nước ấm.

Nếu không làm theo cách này có thể cắt vỏ chuối thành từng miếng nhỏ và đắp trực tiếp lên vết mụn trứng cá. 

Sử dụng kem trị mụn chuyên dụng

Nếu không áp dụng các phương pháp trị mụn cằm bằng các nguyên liệu thiên nhiên bạn có thể dùng kem trị mụn chuyên dụng.

Hiện nay trên thị trường đa dạng dòng sản phẩm trị mụn đến từ nhiều thương hiệu khác nhau.

Để chọn được loại phù hợp nên căn cứ vào tính chất làn da, tình trạng mụn dưới cằm và tốt nhất hãy nhờ đến sự tư vấn của các bác sĩ da liễu.

Có như vậy mụn ở cằm mới được điều trị dứt điểm thay vì tự ý sử dụng sẽ khiến tình trạng mụn ngày càng tồi tệ hơn.

Bạn có thể dùng kem chuyên dụng để loại bỏ mụn ở cằm
Bạn có thể dùng kem chuyên dụng để loại bỏ mụn ở cằm

Hướng dẫn phòng ngừa mụn ở cằm đúng cách

Điều trị mụn cằm là chủ đề được nhiều người quan tâm. Thế nhưng chăm sóc da trước và sau mụn là cực kỳ quan trọng.

Để có được làn da khỏe mạnh, sạch mụn bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn dưới đây: 

Cách chăm sóc da mặt

Bạn cần giữ cho da mặt luôn được sạch sẽ và tuyệt đối không được tự ý nặn hay sờ tay lên mụn.

Tẩy trang cho da mặt kỹ càng trước khi đi ngủ để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa cùng lớp trang điểm đồng thời rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt chuyên dụng để làm sạch sâu, giữ lỗ chân lông thông thoáng

Phòng ngừa mụn ở cằm bằng cách vệ sinh da
Phòng ngừa mụn ở cằm bằng cách vệ sinh da hàng ngày

Đừng quên tẩy tế bào chết cho da 1 – 2 lần/tuần để tăng cường hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm khác.

Cấp ẩm cho da bằng các dòng dưỡng chuyên dụng và thoa kem chống nắng, che chắn bảo vệ da trước khi ra ngoài môi trường. 

Chế độ sinh hoạt

Ngủ đủ giấc mỗi ngày và nói không với việc thức khuya để giảm thiểu tối đa tình trạng nổi mụn cằm.

Hơn nữa ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày giúp tinh thần thoải mái, giảm thiểu căng thẳng, stress. 

Bạn nên tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giảm thiểu các bệnh lý tiêu hóa và giúp lỗ chân lông thông thoáng.

Hãy dành tối thiểu 1h mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và duy trì vẻ đẹp làn da. 

Tập thể dục thể thao cũng giúp loại bỏ mụn ở cằm
Tập thể dục thể thao cũng giúp loại bỏ mụn ở cằm hiêu jquar

Chế độ ăn uống

Trong khẩu phần ăn hàng ngày cần tích cực bổ sung rau xanh, trái cây để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, tăng bài tiết cho cơ thể và cung cấp nhiều vitamin.

Bạn cần giảm thiểu việc ăn đồ cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ, thức uống có cồn. Tăng cường uống nhiều nước để duy trì chức năng gan thận giúp cơ thể thải độc và thanh lọc tốt hơn. 

Một khi nắm rõ được nguyên nhân gây ra mụn ở cằm có thể giúp bạn có hướng điều trị thích hợp. Hơn nữa bạn cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, sống vui vẻ để phòng tránh bệnh tật, giảm thiểu tình trạng nổi mụn cằm và các vị trí khác trên khuôn mặt. Mong rằng thông tin chia sẻ từ MagicSkin.asia qua bài viết này là hữu ích dành cho bạn. 

 

Chia sẻ
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Bài viết liên quan

Leave a Comment